(1)高溫預防熱傷害 3 要訣：保持涼爽、補充水分、提高警覺

    中暑急救5步驟：陰涼、脫衣、散熱、喝水、送醫

(2)低溫：天氣寒冷，請大家注意保暖，避免於清晨或夜晚外出、飯後或喝酒後立即泡澡，若有心血管相關症狀請立即就醫