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國民營養

問:請問如何才能預防新陳代謝症候群?

答:控制體重.多吃青菜和水果 .適當運動

問:請問天天五蔬果營養是指什麼?

答:每天吃5種不同的蔬菜和水果,且份量要達3碟蔬菜及2份水果

問:請問腰圍過粗會如何?

答:較容易得到糖尿病、高血壓、代謝症候群等慢性病

問:請問健康腰圍不可以超過多少公分或吋?

答:男性80公分或31.5吋女性90公分或35.5吋

  • 市府分類: 生活資訊
  • 最後異動日期: 2022-01-19
  • 發布日期: 2019-04-18
  • 發布單位: 臺中市沙鹿區衛生所
  • 點閱次數: 202