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            <title>臺中市政府全球資訊網 - 最新消息</title>
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                <MetaField name="DC.Title"><![CDATA[臺中市政府全球資訊網]]></MetaField>
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                <item iCuItem="4051759" newWindow="N">
                    <title><![CDATA[沙鹿區衛生所115年流感及新冠疫苗注射時間]]></title>
                    <link>https://www.shaluphc.taichung.gov.tw/4051759/post</link>
                    <pubDate>Tue, 08 Sep 2026 08:48:31 GMT</pubDate>
                    <description><![CDATA[一、自本年10月1日起分2階段開打，實施期程及開放接種對象如下：
&#160; (一)第一階段（本年10月1日起）：
&#160;&#160; 1、65歲以上長者。
&#160;&#160; 2、55歲以上原住民。
&#160;&#160; 3、安養、長期照顧(服務)等機構之受照顧者及其所屬工作人員。
&#160;&#160; 4、孕婦。
&#160;&#160; 5、醫事及衛生防疫相關人員。
&#160;&#160; 6、幼兒園及托育機構工作人員、居家托育人員（保母）。
&#160;&#160; 7、6個月內嬰兒之雙親。
&#160;&#160; 8、滿6個月以上之嬰幼兒。
&#160;&#160; 9、具潛在疾病者，包括(19-64歲)高風險慢性病仁、BMI30、罕見疾病及重大傷病患者。
&#160;&#160; 10、國小、國中、高中職、五專ㄧ～三年級學生。
&#160;&#160; 11、禽畜相關及動物防疫人員。
&#160; (二)第二階段（本年11月2日起）：50-64歲無高風險成人。
&#160;二、需攜帶健保卡及相關證明文件：
&#160;1.學齡前幼兒(滿6個月至入小學前)：兒童健康手冊。
&#160;2.高風險慢性病人(如:糖尿病、心臟病等)：診斷證明書或藥袋等。
&#160;3.孕婦及6個月內嬰兒之父母：孕婦手冊、戶口名簿或出生證明等。
&#160;4.罕見疾病及重大傷病患者：重大傷病卡或診斷證明書等。
&#160;5.醫事人員：執業執照。
&#160;6.醫療院所非醫事人員：勞保或健保投保資料。
7.國小、國中、高中職、五專一至三年級學生：補接種通知單。
&#160;8.幼兒園托育人員、托育機構專業人員、居家托育人員(保母)：工作證或社會局核發服務登記證書。
&#160;9.長照人員、禽畜業、衛生防疫人員等：需事先造冊，現場核對名單。
三、沙鹿區衛生所流感及新冠疫苗注射時間：(如圖片)
四、成人社區大型接種站 (僅施打65歲以上長者，其他恕不受理)(如圖片)
&#160;~沙鹿區衛生所關心您~]]></description>
                </item>
                <item iCuItem="4042658" newWindow="N">
                    <title><![CDATA[兒童口腔保健服務]]></title>
                    <link>https://www.shaluphc.taichung.gov.tw/4042658/post</link>
                    <pubDate>Thu, 27 Aug 2026 05:25:20 GMT</pubDate>
                    <description><![CDATA[兒童口腔保健服務! 
從新生兒長牙開始善用口腔預防保健措施
寶貝從齒健康
把握二要二不口腔保健原則
&#160;
~臺中市沙鹿區衛生所關心您~]]></description>
                </item>
                <item iCuItem="4031011" newWindow="N">
                    <title><![CDATA[公告本所9月休診日期]]></title>
                    <link>https://www.shaluphc.taichung.gov.tw/4031011/post</link>
                    <pubDate>Fri, 21 Aug 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
                    <description><![CDATA[115年9月休診日期如下:
9月04日(五)
9月18日(五)
&#160;造成不便 敬請見諒
&#160;
&#160;~沙鹿區衛生所關心您~]]></description>
                </item>
                <item iCuItem="4020894" newWindow="N">
                    <title><![CDATA[守護幼兒的健康：幼兒專責醫師]]></title>
                    <link>https://www.shaluphc.taichung.gov.tw/4020894/post</link>
                    <pubDate>Mon, 03 Aug 2026 05:51:34 GMT</pubDate>
                    <description><![CDATA[幼兒專責醫師制度是什麼？
簡單來說，幼兒專責醫師制度就是為0～3歲的新生兒及幼兒提供「個人化健康管理」的服務。尚未加入的孩子請趕快加入喔！
~沙鹿區衛生所關心您〜]]></description>
                </item>
                <item iCuItem="4014556" newWindow="N">
                    <title><![CDATA[青少年檳榔健康危害防制]]></title>
                    <link>https://www.shaluphc.taichung.gov.tw/4014556/post</link>
                    <pubDate>Mon, 27 Jul 2026 06:30:16 GMT</pubDate>
                    <description><![CDATA[世界衛生組織指出檳榔子本身即具有致癌性，即使不加紅灰、白灰、荖花、荖葉，光嚼檳榔就會致癌。研究顯示，嚼檳榔罹患口腔癌的機率是沒有嚼檳榔習慣者的28 倍，若嚼檳榔又吸菸，罹患口腔癌的機率則提高為 89 倍，如果吸菸、喝酒加上嚼檳榔，罹患口腔癌的機率則會提高至123倍！
&#160;政府補助每2年一次口腔黏膜檢查，歡迎符合資個民眾，持健保卡前往篩檢。]]></description>
                </item>
                <item iCuItem="4012518" newWindow="N">
                    <title><![CDATA[失智症預防 ]]></title>
                    <link>https://www.shaluphc.taichung.gov.tw/4012518/post</link>
                    <pubDate>Fri, 24 Jul 2026 07:13:20 GMT</pubDate>
                    <description><![CDATA[失智症預防]]></description>
                </item>
                <item iCuItem="4012510" newWindow="N">
                    <title><![CDATA[代謝症候群]]></title>
                    <link>https://www.shaluphc.taichung.gov.tw/4012510/post</link>
                    <pubDate>Fri, 24 Jul 2026 07:10:52 GMT</pubDate>
                    <description><![CDATA[代謝症候群(Metabolic Syndrome)是可預防也可治療的疾病，要是不及早檢查治療，將比一般人增加6倍得到糖尿病的風險、4倍高血壓風險、3倍高血脂風險、2倍心臟病及腦中風風險，變成慢性病病人。依據世界衛生組織指出，罹患慢性病每年造成全球4,100萬人死亡，相當於全球死亡人數的71%，建議從戒菸、增加身體活動、健康飲食及體重控制等慢性病的共同危險因子介入著手。
&#160;一、什麼是代謝症候群
代謝症候群判定標準為

(1)腹部肥胖:男性的腰圍≧90cm(35吋)、女性腰圍≧80cm(31吋)。
(2) 血壓偏高:收縮壓≧130mmHg或舒張壓≧85mmHg。
(3)空腹血糖偏高：空腹血糖值≧100mg/dL。
(4)空腹三酸甘油酯偏高：≧150mg/dL。
(5)高密度脂蛋白膽固醇偏低：男性&amp;lt;40mg/dL、女性&amp;lt;50mg/dL。

以上五項組成因子，符合三項(含)以上即可判定為代謝症候群 。二、為什麼會得到代謝症候群？

(一) 不健康生活型態影響約佔50％、遺傳因素約佔20％。家族中有高血壓、糖尿病、高脂血症的人，其代謝症候群的機率比一般人高。
(二) 低纖、高糖、高油脂飲食與過量飲酒習慣的人容易有代謝症候群。
(三) 壓力造成內分泌失調，導致血糖上升，長時間容易造成代謝症候群。
(四) 血液葡萄糖需要胰島素幫忙才能進入細胞提供能量，胰島素阻抗就是細胞對胰島素敏感度變差 ，血液葡萄糖不容易進入細胞內，身體代謝就會出問題。

三、以腹部肥胖偵測代謝症候群
&#160; &#160; &#160; 腹部肥胖代表內臟脂肪堆積多。身體質量指數(BMI)是國際通用的肥胖指標，但無法完全反應內臟脂肪堆積的程度，腰圍代表脂肪的分布，腰圍粗、內臟脂肪多更容易導致代謝異常。
四、預防代謝症候群5技巧

(一) 居家定期量腰圍
(二) 我的餐盤饗健康
(三) 週週運動150
(四) 遠離菸酒更健康
(五) 定期健檢早預防
]]></description>
                </item>
                <item iCuItem="4010124" newWindow="N">
                    <title><![CDATA[「2026肌發活力 健康ㄊㄨㄥˊ行-公益健走活動」資訊]]></title>
                    <link>https://www.shaluphc.taichung.gov.tw/4010124/post</link>
                    <pubDate>Wed, 22 Jul 2026 08:18:10 GMT</pubDate>
                    <description><![CDATA[財團法人台中市私立弘毓社會福利基金會「2026肌發活力 健康ㄊㄨㄥˊ行-公益健走活動」
一、活動資訊：
(一)活動時間：115年10月31日8時至12時。
(二)活動地點：東海大學東海湖旁草地。
二、如對活動訊息有疑問請電洽基金會04-26365175詢問。]]></description>
                </item>
                <item iCuItem="3970401" newWindow="N">
                    <title><![CDATA[高齡駕駛人換照新制115年5月31日實施]]></title>
                    <link>https://www.shaluphc.taichung.gov.tw/3970401/post</link>
                    <pubDate>Tue, 02 Jun 2026 01:28:57 GMT</pubDate>
                    <description><![CDATA[「高齡換照先講習，安全駕駛更放心，臺中市政府 交通部公路局 關心您」]]></description>
                </item>
                <item iCuItem="3966976" newWindow="N">
                    <title><![CDATA[2026台中星燃計畫：《燃脂升級行動》活動將於5/29正式開跑！]]></title>
                    <link>https://www.shaluphc.taichung.gov.tw/3966976/post</link>
                    <pubDate>Thu, 28 May 2026 06:51:12 GMT</pubDate>
                    <description><![CDATA[沙鹿衛生所於前後測測量活動期間每週一、二、三、五(週四活動因故暫停)
&#160; &#160;上午8:30~11:00 提供量測 
一、民眾只要符合活動資格(設籍臺中市、年滿18歲、BMI≥27之市民)皆可報名參加二、民眾須先填寫報名表單完成，再至合作量測地點進行前測
&#160;
&#160;]]></description>
                </item>
                <item iCuItem="3678679" newWindow="N">
                    <title><![CDATA[不亂丟煙蒂， 共創好環境]]></title>
                    <link>https://www.shaluphc.taichung.gov.tw/3678679/post</link>
                    <pubDate>Tue, 24 Feb 2026 02:30:24 GMT</pubDate>
                    <description><![CDATA[「不亂丟煙蒂，共創好環境，違者最高可處新臺幣6,000元，臺中市政府環境保護局關心您。」]]></description>
                </item>
                <item iCuItem="3593593" newWindow="N">
                    <title><![CDATA[想瞭解健康未來式??快來科學算病館試試！]]></title>
                    <link>https://www.shaluphc.taichung.gov.tw/3593593/post</link>
                    <pubDate>Thu, 15 Jan 2026 01:35:51 GMT</pubDate>
                    <description><![CDATA[「您知道十年內罹患這些慢性疾病的風險是可以預測的嗎?」
想知道自己的健康「未來式」，不妨花幾分鐘至國民健康署「科學算病館」輸入您的健檢數據，平台可為您預測冠心病、高血壓、腦中風、糖尿病、心血管不良事件等5種慢性疾病罹病風險哦！準備好健康檢查報告，開始評估吧！
&#160;]]></description>
                </item>
                <item iCuItem="3826613" newWindow="N">
                    <title><![CDATA[防範一氧化碳中毒， 請確實遵照 5 要原則]]></title>
                    <link>https://www.shaluphc.taichung.gov.tw/3826613/post</link>
                    <pubDate>Thu, 01 Jan 2026 03:00:00 GMT</pubDate>
                    <description><![CDATA[1.要保持環境的通風
避免陽台違規使用、加裝門窗、紗窗不潔及晾曬大量衣物 等情形。另外使用瓦斯、木炭、酒精烹煮時，務必打開門 窗，保持通風。
2.要注意平時的檢修
熱水器應定時檢修或汰換，如發現有水溫不穩定現象或更 換組件時，均應請合格技術士為之。
3.要使用安全的熱水器品牌
熱水器應貼有 CNS( 國家標準 ) 及 TGAS( 臺灣區瓦斯器材 工業同業公會 ) 檢驗合格標示。
4.要選擇正確的熱水器型式
屋內通風不良場所應安裝密閉或半密閉強制排氣型；通風 良好或屋外應安裝屋外或開放型。
5.要注意安全的安裝
由合格技術士依安裝標準安裝。
&#160;
~資料來源:臺北市政府消防局 防災科學教育館~]]></description>
                </item>
                <item iCuItem="3808607" newWindow="N">
                    <title><![CDATA[「流感季實習中的學習與成長」]]></title>
                    <link>https://www.shaluphc.taichung.gov.tw/3808607/post</link>
                    <pubDate>Wed, 29 Oct 2025 04:06:52 GMT</pubDate>
                    <description><![CDATA[此次實習期間，正逢每年的流感季節，業務量相較其他期間來的大，正也是我們可以充分學習的好時機。在林惠萍老師及單位學姐的指導及輔佐下，我們也越來越熟悉這些業務內容，主動幫忙分擔衛生所內的事物。也因為每天都有民眾來施打流感疫苗，增加了許多與民眾互動的機會。從中藉由溝通可以解決他們對身體健康的認知問題以外，也是提升我們面對個案臨場反應的能力。俗話說「學以致用」，實習就是將自己過去的所學運用到臨床，有了充分準備才足以應付民眾的提問。從課本上學習不到與人應對之道，但是透過本次的學習歷程，增添不少經驗，期望自己好好記住在這裡的所學，未來更能仔細傾聽個案需求，解決個案在預防保健等相關問題，藉此提升生活品質。
~弘光科技大學護理系吳宸瑜同學分享~]]></description>
                </item>
                <item iCuItem="3630969" newWindow="N">
                    <title><![CDATA[你家的孩子塗氟了嗎~六歲以下每年可塗氟2次~ 沙鹿區衛生所為服務民眾，特地開設塗氟門診]]></title>
                    <link>https://www.shaluphc.taichung.gov.tw/3630969/post</link>
                    <pubDate>Tue, 21 Oct 2025 03:47:27 GMT</pubDate>
                    <description><![CDATA[預約資格：
1.未滿6歲兒童，每半年補助一次。
2.未滿12歲之低收入戶、身心障礙、設籍原住民族地區、偏遠及離島地區兒童，每三個月補助 一次。
3.攜帶文件：健保卡及兒童健康手冊。
注意事項：塗氟前請先清潔口腔，塗氟後30分鐘禁食。
預約專線：04-26625040 &#160;&#160;
地點：台中市沙鹿區文昌街20號（沙鹿區衛生所）




時間：
115年&#160; 11/23(一) 9:00-11:00&#160; &#160; &#160;&#160;




為維護品質，限額30名。
* 若遇颱風或重大天災時，依臺中市政府發佈停止上班公告時取消辦理]]></description>
                </item>
                <item iCuItem="3774558" newWindow="N">
                    <title><![CDATA[公告:本所未提供網路掛號功能，請勿使用網路掛號以免損害個人權益。]]></title>
                    <link>https://www.shaluphc.taichung.gov.tw/3774558/post</link>
                    <pubDate>Wed, 10 Sep 2025 08:22:57 GMT</pubDate>
                    <description><![CDATA[公告:本所未提供網路掛號功能，請勿使用網路掛號以免損害個人權益。
~沙鹿區衛生所關心您~]]></description>
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