問：請問如何才能預防新陳代謝症候群？

答：控制體重.多吃青菜和水果 .適當運動

問：請問天天五蔬果營養是指什麼？

答：每天吃5種不同的蔬菜和水果，且份量要達3碟蔬菜及2份水果

問：請問腰圍過粗會如何?

答：較容易得到糖尿病、高血壓、代謝症候群等慢性病

問：請問健康腰圍不可以超過多少公分或吋?

答：男性80公分或31.5吋女性90公分或35.5吋